Kuinka monta kertaa päivässä sinun pitäisi syödä
Henkilön paino on suoraan yhteydessä kulutettua ruokamäärää vastaavaan kalorimäärään ja päivän aikana kulutettuun energiamäärään. Molemmat näistä tekijöistä vaikuttavat siihen, laihtuuko vai lihooko henkilö. Kuinka monta …